Over Xien’a

Herstel van narcistisch misbruik vraagt tijd, veiligheid en een plek waar je opnieuw tot jezelf kan komen. Ik begeleid mensen die vastlopen door langdurige stress, emotionele ontregeling of moeilijke relationele ervaringen. Een proces dat vaak gepaard gaat met verwarring, angst, schaamte en het gevoel jezelf kwijt te zijn. Mijn missie is om een veilige ruimte te creëren waar jij tot rust kan komen, je verhaal kan vertellen en stap voor stap terug verbinding kan maken met wie je werkelijk bent.

Mijn werk bij Xien’a is ontstaan vanuit de diepe overtuiging dat herstel begint bij erkenning van wat je hebt meegemaakt, van wat het met je lichaam en geest heeft gedaan en van hoe het jouw kijk op jezelf heeft beïnvloed. Elke vorm van emotioneel of psychologisch misbruik laat sporen na — soms zichtbaar, vaak onzichtbaar — en die verdienen aandacht, zorg en deskundige begeleiding.

Mijn passie komt dus voort uit een diep inzicht van hoe ingrijpend een narcistische of toxische relatie kan zijn. Ik heb doorheen mijn eigen ervaring en professionele ontwikkeling geleerd hoe complex deze relaties zijn en hoe subtiel de mechanismen van manipulatie, gaslighting en emotionele afhankelijkheid kunnen werken.

Door training, verdieping, studie en jarenlange ervaring in het ondersteunen van mensen in kwetsbare situaties, groeide mijn overtuiging dat een klassieke therapeutische aanpak vaak niet volstaat. Wie herstelt van emotioneel misbruik heeft iemand nodig die begrijpt wat het betekent om jarenlang in een toestand van alertheid, verwarring en zelftwijfel te leven.

Hoe ik werk

Ik vertrek altijd vanuit jouw tempo, jouw grenzen en jouw draagkracht. Er bestaat geen “juiste manier” om te herstellen en ook geen pad dat iedereen moet volgen. Jij bepaalt wat je op dit moment nodig hebt. Mijn rol is om je te ondersteunen, je inzichten aan te reiken, je eigen gevoelens en behoeften terug te leren kennen en je stap voor stap te helpen naar vertrouwen, helderheid en innerlijke rust.

We kijken niet alleen naar wat er gebeurd is, maar vooral naar wat het met jou heeft gedaan: hoe het je zelfbeeld heeft beïnvloed, welke patronen je hebt ontwikkeld om te overleven, hoe je lichaam reageert op stress en grensoverschrijdend gedrag en op welke manieren je jezelf bent kwijtgeraakt. Door die dynamieken te herkennen en te doorbreken, ontstaat er opnieuw ruimte voor herstel.

Mijn achtergrond en professionele basis

De psychologie van de mens heeft me altijd geboeid. Als jongvolwassene wilde ik graag psychologie studeren, maar het leven bracht me eerst in een andere richting. Na mijn studies boekhouden-fiscaliteit werkte ik in multinationals en startte ik mijn eigen kantoor. Hoewel dat succesvol was, voelde ik dat er iets ontbrak — een diepere passie die ik nog niet had gevolgd.

Tijdens mijn eigen herstelproces na een toxische relatie werd opnieuw duidelijk welke richting mijn leven moest uitgaan. Ik besloot mijn hart te volgen en terug te keren naar de schoolbanken. Ik volgde opleidingen en verdiepte me doelgericht in persoonlijkheidsstoornissen, narcistische dynamieken, trauma, hechting en relationele patronen.

Die kennis was niet alleen een persoonlijke noodzaak, maar vormt vandaag ook de stevige professionele basis van Xien’a. Het geeft me de expertise én helderheid om mensen te ondersteunen in complexe en langdurige traumadynamieken.

Mijn jarenlange studie, verdieping en ervaring in het werken rond persoonlijkheidsstoornissen, relationele patronen en herstel na emotioneel misbruik maakt dat ik door cliënten vaak wordt gezien als een narcisme coach. Toch omschrijf ik mezelf liever breder dan enkel een narcisme coach, ik begeleid immers mensen in het complexe domein van narcisme en herstel. Voor mij gaat het over het grotere geheel: mensen opnieuw helpen thuiskomen in zichzelf.

Herstel gaat niet alleen over begrijpen wat er gebeurd is, maar ook over het doorbreken van oude patronen die ooit nodig waren om te overleven. Zelf heb ik ervaren hoe bevrijdend het is om opnieuw te leven vanuit je eigen authenticiteit. Die combinatie van persoonlijke ervaring én professionele vorming gaf me de kracht en overtuiging om Xien’a te starten.

De betekenis van Xien’a

Xien’a betekent gezien worden — iets wat in destructieve relaties vaak volledig ontbreekt. Tegelijk is Xien’a een eerbetoon aan mijn naaktkatje Xena, die mij onvoorwaardelijke steun gaf tijdens mijn eigen herstel. Die combinatie vormt de essentie van mijn praktijk: gezien worden, erkend worden en opnieuw verbinding maken met jezelf en met het leven.

Wie ik begeleid

Ik begeleid mensen die:

• zichzelf willen terugvinden na een narcistische of toxische relatie
• worstelen met grenzen aangeven
• zich voortdurend verantwoordelijk voelen voor de emoties van anderen
• hun intuïtie niet meer vertrouwen
• het gevoel hebben zichzelf kwijt te zijn
• de verbinding met hun eigen gevoelens en behoeften terug willen leren kennen
• hun zelfvertrouwen kwijt zijn

Je hoeft niet zeker te weten dat iemand narcistisch is om bij mij terecht te kunnen. Twijfel, vragen en onzekerheid zijn vaak het beginpunt van je traject.

Waarom Xien’a?

Xien’a staat voor gezien worden en verbondenheid. Het is een plek waar je mag thuiskomen, mag herstellen en opnieuw mag voelen wie je echt bent. Behalve mijn kennis en praktijkervaring, heb ik het ook zelf doorleeft.

Mijn doel is dat jij na verloop van tijd:

• meer innerlijke rust ervaart
• kan benoemen wat je voelt
• helderder voelt wat je wil
• krachtiger je grenzen kan bewaken
• jezelf terugvindt
• opnieuw vertrouwen hebt in jouw toekomst

Benieuwd hoe ik te werk ga?

Ben je klaar om jouw herstelproces te starten?

Neem contact op en vraag een verkennend gesprek aan om te ontdekken hoe ik jou kan ondersteunen.

Ik ben er voor jou, vanuit mijn hart. Met geduld, aandacht en de juiste mindset wil ik je helpen om te groeien, zodat ook jij vanuit jouw authentieke kracht kunt leven.

Brenda